Menopausa: Tudo o Que Você Precisa Saber

A menopausa é uma fase natural da vida que marca o fim dos ciclos menstruais e a capacidade reprodutiva da mulher. Embora seja um processo biológico comum, a menopausa pode trazer uma série de mudanças físicas e emocionais.

 Neste artigo, vamos explorar os principais sintomas, dúvidas, contraindicações, e como a terapia hormonal pode contribuir para o bem-estar durante essa fase.

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 O que é Menopausa?

A menopausa é definida como a ausência de menstruação por 12 meses consecutivos e geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, com uma média de idade em torno dos 51 anos.

Durante essa fase, os ovários diminuem a produção de hormônios como estrogênio e progesterona, levando a várias mudanças no corpo.

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Sintomas da Menopausa

Os sintomas da menopausa podem variar em intensidade e duração, e incluem:

Ondas de Calor: Sensação súbita de calor que pode ser acompanhada de suor e vermelhidão na pele.

Suores Noturnos: Acordar suada durante a noite devido a ondas de calor.

Alterações no Sono: Dificuldade para dormir ou insônia.

Mudanças de Humor: Aumento da irritabilidade, ansiedade ou depressão.

Secura Vaginal: Diminuição da lubrificação vaginal, que pode causar desconforto durante a relação sexual.

Alterações Menstruais: Ciclos menstruais irregulares antes da menstruação parar completamente.

Diminuição da Libido: Redução do interesse sexual.

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 Idade da Menopausa

A menopausa geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, mas cada mulher é única. Alguns fatores, como genética e saúde geral, podem influenciar a idade em que a menopausa começa.

A menopausa precoce, que ocorre antes dos 40 anos, pode ser causada por fatores como genética, doenças autoimunes ou tratamentos médicos (como quimioterapia).

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 Tratamentos para Menopausa: Reposição Hormonal

A terapia de reposição hormonal (TRH) é uma opção para muitas mulheres que enfrentam sintomas severos da menopausa. A TRH envolve a administração de estrogênio e, em alguns casos, progesterona, para aliviar os sintomas e prevenir problemas de saúde associados à baixa hormonal, como a osteoporose.

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 Benefícios da Reposição Hormonal

Alívio dos Sintomas: A TRH pode ajudar a reduzir ondas de calor, suores noturnos, secura vaginal e alterações de humor.

Proteção Óssea: A reposição hormonal pode ajudar a prevenir a perda de massa óssea, reduzindo o risco de fraturas.

Melhora na Qualidade de Vida: Muitas mulheres relatam uma melhoria significativa na qualidade de vida ao iniciar a TRH.

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Contraindicações para a Reposição Hormonal

Embora a TRH possa ser benéfica, nem todas as mulheres são candidatas adequadas a esse tratamento. As contraindicações incluem:

Histórico de Câncer de Mama: Mulheres com histórico pessoal ou familiar de câncer de mama devem evitar a TRH.

Doenças Cardiovasculares: Mulheres com histórico de doenças cardíacas, trombose venosa profunda ou embolia pulmonar devem ser cautelosas.

Doenças Hepáticas: Condições que afetam a função hepática podem contraindicar a TRH.

Sangramentos Vaginais Inexplicáveis: É importante investigar a causa de sangramentos antes de iniciar a terapia.

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 Conclusão

A menopausa é uma fase natural da vida que pode ser desafiadora, mas entender seus sintomas e opções de tratamento pode ajudar as mulheres a navegar por essa transição com mais confiança e conforto.

Se você está enfrentando sintomas severos ou tem preocupações sobre a menopausa, é fundamental consultar um profissional de saúde, que pode oferecer orientações personalizadas e discutir as melhores opções de tratamento para o seu caso.

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Dr. Fábio Ribeiro é formado pela UFRJ, possui mais de 30 anos de experiência e diretor do Instituto Unique - CRM-SP 105911.

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